無題

■朝、昼、夜いつ活動すべきか

僕は基本的に夜型人間である。2018年10月6日～8日の三連休も日中は自宅で爆睡もしくはネットサーフィン、夜になってから読書や買い物に行くといった次第である。　基本的に僕が休日無駄にしている時間は睡眠時間を含めて16時間ほどある。やることがまだないというのも大きな要因ではあるが、生産性を高めていかないと非常にもったいない。　日中はできるだけ外出し、外での情報収集につとめて、夜間は自宅にてゆっくり休むというのが理想的。　自宅は休む場所ととらえた方が良さそうだ…。